Funktionierst du nur noch – oder lebst du schon?
Funktionierst du nur noch – oder lebst du schon?
Embedded Files
Ich begleite dich raus aus der Erschöpfung – rein in dein selbstbestimmtes Leben. Coaching für berufstätige Frauen, die sich selbst wieder spüren wollen.
Theresia Bauschat
Coaching & Begleitung
Ich bin Theresia – Coachin aus Erfahrung und mit Begeisterung
Ich bin Theresia – Coachin aus Erfahrung und mit Begeisterung
Ich kenne das Gefühl, zu funktionieren statt zu leben. Viele Jahre war ich erfolgreich im Außen – aber innerlich leer. Der Kreislauf aus Leistung, Erschöpfung und dem Gefühl, nie genug zu sein, war mein ständiger Begleiter.
Heute begleite ich Frauen mit Herz, Struktur und echter Tiefe auf ihrem Weg zu mehr Selbstbestimmung. Meine Erfahrung aus Projektmanagement und Kommunikation verbinde ich mit fundierten Coaching-Methoden, die wirklich wirken.
Dein Leben - Dein Rhytmus - Deine Wahrheit
Meine Expertise für deine Transformation
Meine Expertise für deine Transformation
Zertifizierte Methoden
Als zertifizierte Coachin mit Zusatzausbildungen in NLP, Hypnose und syst. Aufstellungen verbinde ich bewährte Techniken zu einem ganzheitlichen Ansatz. Keine Esoterik, sondern fundierte Methoden, die nachhaltig wirken.
Praxiserfahrung
Meine Erfahrung aus Jahren im Projektmanagement und der Kommunikation fließt in jedes Coaching ein. Ich verstehe die Herausforderungen berufstätiger Frauen aus eigener Erfahrung.
Echt - Klar - Sichtbar
Flexible Begleitung
100% online und achtsam begleitet – so passt sich mein Coaching deinem Leben an, nicht umgekehrt. Keine starren Termine, die zusätzlichen Stress verursachen, keine weiteren todo-Listen, sondern Unterstützung, die sich integrieren lässt.
Mein 12-Wochen-Programm: "Funktionieren war gestern"
Mein 12-Wochen-Programm: "Funktionieren war gestern"
Wöchentliche Live-Sessions
In einer kleinen, vertrauensvollen Gruppe erhältst du wertvolle Impulse und direktes Feedback. Der geschützte Raum ermöglicht Offenheit und tiefe Erkenntnisse.
Begleitende Materialien
Dein persönliches Workbook, Mini-Rituale und Reflexionsübungen unterstützen dich zwischen den Sessions. So bleibt deine Entwicklung kontinuierlich und nachhaltig.
Optional: 1:1-Begleitung
Für noch intensivere Unterstützung biete ich zusätzliche Einzelgespräche an. Hier können wir ganz individuell auf deine persönlichen Herausforderungen eingehen.
Digitale Tools, die dich stärken – kein Druck, kein Muss
Digitale Tools, die dich stärken – kein Druck, kein Muss
In meinem Programm findest du einen anderen Ansatz als die üblichen "Mach mehr!"-Strategien. Hier geht es um bewusstes Reduzieren, nicht um zusätzliche To-Dos.
Die digitalen Werkzeuge, die ich dir an die Hand gebe, sind darauf ausgerichtet, dir Druck zu nehmen – nicht, ihn zu erhöhen. Sie helfen dir, Klarheit zu gewinnen und Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen.
Du bestimmst das Tempo und die Intensität. Keine starren Vorgaben, sondern flexible Unterstützung, die sich deinem Leben anpasst.
Nicht leise - Nicht laut - Sondern DU
Kostenlos starten: Dein Mini-Kurs
Kostenlos starten: Dein Mini-Kurs
Vierteiliger Mini-Kurs
Tauche ein in meine Coachingwelt mit wertvollen Impulsen. Ohne Verpflichtung, aber mit sofortigem Mehrwert für deinen Alltag.
Praktische Übungen
Jedes Kursmodul enthält eine kleine, aber wirkungsvolle Übung, die du sofort umsetzen kannst. So spürst du schon vor einem möglichen Coaching, wie meine Methoden in deinem Leben wirken können.
Vertrauensvoller Einstieg
Lerne mich und meine Arbeitsweise kennen, bevor du eine größere Entscheidung triffst. Der Mini-Kurs gibt dir einen authentischen Einblick in das, was dich im vollständigen Programm erwartet.
Was meine Kundinnen sagen
Was meine Kundinnen sagen
"Ich habe mich bei Theresia sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie leitet souverän und zugleich einfühlsam durch anstehende Prozesse und hält den Raum, in dem das Bedeutende auftauchen kann. Wer tiefe Einsichten sucht, wird sich in der angenehm unaufgeregten Atmosphäre mit Theresia gut begleitet fühlen.”
Cornelia, 58
„Ich schätze Theresias Feingespür dafür, die Knobelnüsse in Aufstellungen effektiv zu lösen - egal wie komplex das Thema sich entwickelt und wie störrisch einige Anteile sich dabei geben mögen.
Die persönliche Geschichten zeigen sich und können transformiert werden. Es geht rein ums Spüren und das unterstützt das Wunder der Aufstellungen.
Alice, 45
“Ich habe Theresia schon oft bei ihrer breit gefächerten Arbeit beobachten dürfen und erlebe sie auf jedem Gebiet als sehr sicher, kompetent, besonnen, herzlich und einfühlsam. Egal ob es die systemische Aufstellung oder die Energiearbeit ist oder man einfach ein Gespräch mit ihr führt, man geht immer in einem positiveren Zustand als man gekommen ist.”
Heike, 60
Ich kann Theresia mehr als nur empfehlen. Ich habe sie gebucht, weil ich nicht mehr weiter wusste. Ich habe sehr viel Klarheit zu meiner Situation bekommen. Ich würde es jederzeit wieder machen. Theresia ist sehr empathisch auf mich und mein Thema eingegangen, was es mir leicht gemacht hat, mich zu öffnen und zu verstehen, was meine Herausforderung ist. Mit ihrer Unterstützung habe ich wieder zu mir gefunden.
Martina, 46
Ich kenne Theresia aus Hypnosesitzungen, um endlich rauchfrei zu sein. Bereits nach drei Wochen war ich rauchfrei und bin es auch heute (Jahre später) noch. Mein Gewicht habe ich ebenfalls gehalten. Ich habe Theresia sehr authentisch, empathisch, liebevoll direkt und mit einer tollen positiven Ausstrahlung erlebt, die sehr ansteckend ist. Ich habe unsere Sitzungen sehr genossen und empfehle sie sehr gerne weiter. Sie hat die Gabe, den oder die wunden Punkte zu erkennen und auf wundersame Weise zu “heilen”.
Jürgen, 37
“Ich kenne Theresia aus unseren Hypnosesitzungen. Ich wollte endlich mit dem Rauchen aufhören und mein Gewicht halten. Das hat super geklappt. Zudem habe ich kurze Zeit später meine Traumfrau und jetzige Partnerin kennengelernt. Das war garnicht Inhalt vom Coaching, umso erstaunter und dankbarer war und bin
ich. Ich habe Theresia als sehr empathisch, liebevoll und sehr kompetent wahrgenommen. Sie findet direkt den “wunden Punkt” und arbeitet damit. Der Erfolg ist mehr, als ich erwartet hatte.
Thomas, 48
Theresia Bauschat
Coaching & Begleitung
Der Weg zu deinem selbstbestimmten Leben
Der Weg zu deinem selbstbestimmten Leben
Die Veränderung beginnt mit einer Entscheidung: Willst du weiterhin funktionieren oder endlich wieder leben? Der Weg aus der Erschöpfung ist möglich – ich bin ihn selbst gegangen. In meinem Coaching findest du keine Patentrezepte, sondern einen individuellen Ansatz, der zu dir und deiner Situation passt. Gemeinsam entdecken wir, was dich wirklich erfüllt und wie du Schritt für Schritt zu mehr Selbstbestimmung findest.
Der erste Schritt ist oft der schwerste, aber du musst ihn nicht allein gehen.
Bist du bereit?
Willst du auch jeden Morgen aufwachen und spüren:
Ich bin wieder da!
Jetzt Klarheitsgespräch buchen
Jetzt Klarheitsgespräch buchen
Persönliches Gespräch
In einem 30-minütigen Gespräch lernen wir uns kennen und klären, ob mein Coaching das Richtige für dich ist. Ich nehme mir Zeit, deine Situation zu verstehen und deine Fragen zu beantworten.
Unverbindlich & kostenlos
Das Gespräch ist für dich völlig unverbindlich und kostenfrei. Es dient dazu, eine fundierte Entscheidung treffen zu können – ohne Druck und mit voller Transparenz.
Erste Impulse mitnehmen
Selbst wenn wir feststellen, dass mein Angebot nicht optimal zu dir passt, erhältst du wertvolle Impulse für deinen weiteren Weg. Jedes Gespräch hat einen Mehrwert für dich.
Kontakt & Über mich
Kontakt & Über mich
Theresia Bauschat – Coaching mit Leichtigkeit
Als zertifizierte Coachin mit Sitz in Aachen biete ich meine Begleitung zu 100% online an. So kann ich Frauen in ganz Deutschland und darüber hinaus auf ihrem Weg zu mehr Selbstbestimmung unterstützen.
Hast du Fragen?
Ich freue mich, von dir zu hören!
📍 Aachen | 💻 100% Online 📧 eMail
Page updated
Google Sites
Report abuse